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火热双人瑜伽情欲瘦身操

发布时间:2020-03-04 09:25:25 阅读: 来源:密封垫厂家

火热双人瑜伽情欲瘦身操

火热双人瑜伽情欲瘦身操 火热双人瑜伽情欲瘦身操,你是否想尝试一下双人健身方法?比如情侣体操、双人踏板操,或者火辣辣的拉丁舞,再或者是水乳交融的两性瑜伽,彼此是很好的搭档和玩儿伴,两人一起在相同时段健身,如影相随,从不落单,火热双人瑜伽情欲瘦身操,看看吧。

火热双人瑜伽情欲瘦身操

风吹树式

动作要领:身体直立,双臂抬起向上伸展,肩部尽量夹紧,上半身平直弯曲。

功效:伸展脊柱。

火热双人瑜伽情欲瘦身操

双人瑜伽鱼式

动作要领:男性坐在地面上,女性靠在男性背部,在男性弯曲身体时,女性顺着男性背部弯曲而伸展自己的背部,辅助让女性更好地完成动作。

功效:伸展背部。

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